Workshop com Paulo Vitiritti

Dia 25 de abril (sábado): Workshop de Equilíbrio sobre as mãos, com Paulo Vitiritti, das 11h30 às 14 horas

Posturas que utilizam as mãos como base de apoio são desafiadoras, trabalham nossa entrega, poder de sustentação e autoconfiança. Podem ser desenvolvidas com suporte ou simplesmente livre no espaço vazio. Neste workshop serão trabalhados os conceitos de mobilidade, alinhamento, equilíbrio e força dentro da família dos asanas de equilíbrio sobre as mãos. Focando nos braços e cintura escapular.

Público alvo: professores e praticantes que queiram aprofundar sua prática.

Investimento:
R$50,00 (colaboradores)
R$65,00 (alunos de A Macaca)
R$70,00 (demais praticantes)

Ligue para reservar a sua vaga e fazer o pagamento: 3034-5029 (fale com a Regina)

Paulo Vitiritti é Educador Físico, com especialização em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP. É praticante de yoga e professor certificado em Iyengar Yoga, Junior I, pelo Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, da Índia.