terça-feira, 2 de março de 2010

Novos começos

A Macaca passa por uma fase de estruturação administrativa e financeira.

A partir de março, todas as informações pertinentes ao espaço serão publicados em um novo blog:
http://www.novoscomecosnoyoga.blogspot.com/

Continuamos juntos na prática do Iyengar Yoga. Namastê!

segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Grade de horários em janeiro e fevereiro de 2010

Em janeiro e fevereiro, adotaremos a seguinte grade reduzida de horários:

segunda

terça

quarta

quinta

sexta

sábado

8:00 às 9:30

Iyengar I e II

Karina

7:00 às 8:30

Iyengar II

Karina

7:00 às 8:30

Iyengar II

Karina

9:30 às 11:00 Iyengar I e II Karina

9:30 às 11:00 Iyengar I e II Karina

9:30 às 11:00 Iyengar I e II

Indra

19:30 às 21:00

Iyengar I e II

Cris Costa

19:00 às 20:30

Iyengar I

Cris Costa

19:30 às 21:00

Iyengar I e II

Cris Costa

19:00 às 20:30

Iyengar I

Cris Costa


Venham praticar conosco e iniciar o ano repleto de yoga!

Convidem também seus amigos e familiares para conhecer o instituto. Para agendar uma aula experimental gratuita, liguem: (11) 3034-5029.

Sim!

B.K.S Iyengar completa 91 anos hoje! Parabéns, Guruji!

Crédito da foto: Yogveda.

sábado, 5 de dezembro de 2009

Feliz aniversário, A Macaca!

O sábado foi de muita celebração e yoga pelo primeiro ano de existência de A Macaca.
A programação de atividades começou pela manhã, com a maha aula de Larissa Bogaz.

Seguida de almoço entre amigos e exibição do documentário Leap of Faith, sobre a vida de B.K.S Iyengar, lançado no ano passado, em celebração aos 90 anos de idade do Guruji. É muito interessante! Quem perdeu, assista!

Flores especiais a Ganesh.


Sala lotada para a maha aula dada por Cris Costa e Karina Grecu.

"É muito bom sentir-se em casa", Karina.


Sessão patelas para cima, calcanhar interno firme da perna da frente, peito aberto e cóccix para dentro.
Respirando, em conjunto.
Confraternização, com samosas, água de côco e muita alegria.

Lila.
Lila e Carli.
Recebemos até convidados de São José dos Campos :)
Arrecadação de alimentos não-perecíveis para a ONG Amigos do Bem – Transformando Vidas no Sertão Nordestino, que atua no combate à fome e miséria dessa região.

Agradecemos a presença de todos os alunos, professores, colaboradores e amigos de A Macaca neste momento especial e em todo o primeiro ano de funcionamento do espaço. Que tenhamos um próspero 2010, chegando em breve!
Namastê.

Fotos: Carline Piva e Dani Santa Rosa.

Entoando juntos...

O mantra em homenagem ao sábio Patãnjali, no aniversário de um ano de A Macaca.

Vídeo by Carli.

segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Grade de horário reduzida em dezembro

As aulas de sexta-feira da prof. Cris Costa(12:15) e do prof. Leo Jales(19:00) estão suspensas em dezembro.


segunda

terça

quarta

qauinta

Sexta

sábado

7:00 às 8:30

Iyengar I

Dani

7:00 às 8:30

Iyengar II

Karina

7:00 às 8:30

Iyengar I

Dani

7:00 às 8:30

Iyengar II

Karina

7:00 às 8:30

Iyengar II

Cyntia

8:00 às 9:30

Iyengar I e II

Karina

9:30 às 11:00

Iyengar I

Marê

9:30 às 11:00

Iyengar I e II

Indra

9:30 às 11:00

Iyengar I e II

Indra

9:30 às 11:00

Iyengar I e II

Indra

10:00 às 12:00

Grp profs

12:15 às 13:45

Iyengar I

Silvia

18:00 às 19:15

Intro. Iyengar

Cyntia

18:00 às 19:15

Intro. Iyengar

Cyntia

19:30 às 21:00

Iyengar I e II

Renata

19:30 às 21:00

Iyengar I e II

Cris Costa

19:30 às 21:00

Iyengar I e II

Renata

19:30 às 21:00

Iyengar I e II

Cris Costa

sábado, 28 de novembro de 2009

A Macaca, em Gonçalves (MG)

Fim de semana com trilhas, yoga e muita comida gostosa em Minas Gerais.




Fotos: Luís Esteves.