Coloque na agenda e participe: dia 29/08, Maha Aula com Leo Jales!

Para ter uma base sólida nas posturas, principalmente nos asanas em pé, precisamos aprender a explorar e conhecer melhor nossos pés e as articulações dos joelhos. Este será o foco principal desta aula, na qual todos estão convidados a participar!


Maha Aula com Leo Jales

Dia: 29 de agosto (sábado)

Horário: das 11h30 às 14 horas


Investimento

R$65,00 (alunos de A Macaca)

R$70,00 (demais praticantes)


Inscrição prévia obrigatória. Reserve já a sua pelo tel.: 3034-5029.

Sobre o Leo:
"Sou formado em direito, mas desde 2003 dedico-me integralmente ao estudo e ao ensino do Iyengar Yoga. Sou certificado pela Associação Brasileira de Iyengar Yoga (nível Introdutório II) e anualmente estudo sob a supervisão do professor Faeq Biria. Também viajo regularmente à Argentina para estudar com a professora sênior Marina Chaselon e participo de inúmeros workshops com diversos professores. "

Neste sábado: Maha Aula, das 11h30 às 14h, com Karina Grecu

Vamos dedicar esse tempo mais prolongado para preparar uma série completa de posturas (em pé, flexões para frente, retroversões e invertidas). Venha praticar conosco!

Maha Aula com Karina Grecu
Dia: 8 de agosto (sábado)
Horário: das 11h30 às 14 horas Investimento:
R$50,00 (colaboradores)
R$65,00 (alunos de A Macaca)
R$70,00 (demais praticantes)

Inscrição prévia obrigatória, com apenas 18 vagas disponíveis. Reserve já a sua: 3034-5029.


Aviso importante: No sábado, também teremos normalmente a aula das 9h30 às 11h, que será conduzida pela Dani Santa Rosa.

Namastê!

Workshop com Patricia Madhusudanan

Filosofia e Mitologia Indiana

Participe do workshop com Patricia Madhusudanan, em A Macaca.
Dia 01 de agosto (sábado), das 11h30 às 13h30.

Neste Workshop Patricia abordará:
. O que é Religião Hindu, seus principais aspectos do pensamento e da prática
. Escrituras hindus (Vedas, Upanishads,Puranas,etc)
. As diferentes escolas de pensamento dentro do hinduísmo
. As 4 metas, os 3 débitos e os 4 estágios que um hindu deve atingir
. O sistema conhecido como Guru-shishya parampara (ou relação Mestre-discipulo)

Investimento:
R$40,00 (colaboradores)
R$50,00 (alunos de A Macaca)
R$60,00 (demais praticantes)

Vagas limitadas! Ligue para reservar a sua: 3034-5029 (fale com a Regina ou Michele)

Patrícia Madhusudanan é bailarina, coreógrafa e professora de danças com especialização em Danças Clássicas Indianas. Formada em Ballet Clássico pela Royal Academy of Dancing of London em 1982, é considerada ha mais de 10 anos, um dos maiores expoentes da Dança Indiana no Brasil assim como no exterior.Após ter se tornado discípula da renomada mestra indiana Shrimathi Kalamandalam Sumathi, passou a dedicar-se total e exclusivamente à arte e cultura indianas.Atualmente é diretora das filiais ocidentais da Natyalaya Sachool of Classical Dances no brasil, na Turquia e na Àfrica .

Lembrem-se de trazer caneta e caderno para anotações !

Horários a partir de Agosto de 2009

Novo Horário de Segunda-Feira com a profa. Karina:

segunda	terça	quarta	qauinta	sexta	sábado
7:00 às 8:30 Iyengar I Dani	7:00 às 8:30 Iyengar II Karina	7:00 às 8:30 Iyengar I Sun	7:00 às 8:30 Iyengar II Karina	7:00 às 8:30 Iyengar II Cyntia
8:00 às 9:30 Karina
9:30 às 11:00 Iyengar I Marê	9:30 às 11:00 Iyengar I e II Marina		9:30 às 11:00 Iyengar I e II Marina	9:30 às 11:00 Iyengar I Arthur	9:30 às 11:00 Iyengar I e II Indra
		10:00 às 12:00 Grp profs
		12:15 às 13:45 Iyengar I Silvia
	18:00 às 19:00 Intro. Iyengar Cyntia		18:00 às 19:00 Intro. Iyengar Cyntia
19:30 às 21:00 Iyengar I e II Renata	19:30 às 21:00 Iyengar I e II Cris Costa	19:30 às 21:00 Iyengar I e II Renata	19:30 às 21:00 Iyengar I e II Cris Costa	19:00 às 20:30 Iyengar I Leo

Agende uma aula experimental gratuita**, pelo fone :3034-5029 (fale com Regina)
**somente aulas de Intro e Iyengar I

Nova aula às segundas-feiras

A partir de segunda, dia 03 de agosto, A Macaca terá uma nova aula com a professora Karina Grecu, começando às 8h. Venham praticar conosco !

Recado!

A professora Karina Grecu retornou da sua viagem de estudos e aprofundamento do yoga na Índia. Na terça-feira já assume normalmente as suas aulas em A Macaca.

Seja muito bem-vinda de volta! Namastê!

Foto das cavernas de Ajanta, por Karina.

Aula neste sábado, dia 04 de julho

Com as férias da professora Indra, informamos que a aula deste sábado (04/07) , das 9h30-11h, será conduzida pela Cris Costa.

Posteriormente, a Renata Ventura dará o workshop de retroflexões, das 11h30 às 14h30.

Namastê!