Grade de horários em janeiro e fevereiro de 2010

Em janeiro e fevereiro, adotaremos a seguinte grade reduzida de horários:

segunda	terça	quarta	quinta	sexta	sábado
8:00 às 9:30 Iyengar I e II Karina	7:00 às 8:30 Iyengar II Karina		7:00 às 8:30 Iyengar II Karina
		9:30 às 11:00 Iyengar I e II Karina		9:30 às 11:00 Iyengar I e II Karina	9:30 às 11:00 Iyengar I e II Indra
19:30 às 21:00 Iyengar I e II Cris Costa	19:00 às 20:30 Iyengar I Cris Costa	19:30 às 21:00 Iyengar I e II Cris Costa	19:00 às 20:30 Iyengar I Cris Costa

Venham praticar conosco e iniciar o ano repleto de yoga!

Convidem também seus amigos e familiares para conhecer o instituto. Para agendar uma aula experimental gratuita, liguem: (11) 3034-5029.

Sim!

B.K.S Iyengar completa 91 anos hoje! Parabéns, Guruji!

Crédito da foto: Yogveda.

Feliz aniversário, A Macaca!

O sábado foi de muita celebração e yoga pelo primeiro ano de existência de A Macaca.

A programação de atividades começou pela manhã, com a maha aula de Larissa Bogaz.

Seguida de almoço entre amigos e exibição do documentário Leap of Faith, sobre a vida de B.K.S Iyengar, lançado no ano passado, em celebração aos 90 anos de idade do Guruji. É muito interessante! Quem perdeu, assista!

Flores especiais a Ganesh.

Sala lotada para a maha aula dada por Cris Costa e Karina Grecu.

"É muito bom sentir-se em casa", Karina.

Sessão patelas para cima, calcanhar interno firme da perna da frente, peito aberto e cóccix para dentro.

Respirando, em conjunto.

Confraternização, com samosas, água de côco e muita alegria.

Lila.

Lila e Carli.

Recebemos até convidados de São José dos Campos :)

Arrecadação de alimentos não-perecíveis para a ONG Amigos do Bem – Transformando Vidas no Sertão Nordestino, que atua no combate à fome e miséria dessa região.

Agradecemos a presença de todos os alunos, professores, colaboradores e amigos de A Macaca neste momento especial e em todo o primeiro ano de funcionamento do espaço. Que tenhamos um próspero 2010, chegando em breve!

Namastê.

Fotos: Carline Piva e Dani Santa Rosa.

Entoando juntos...

O mantra em homenagem ao sábio Patãnjali, no aniversário de um ano de A Macaca.

Vídeo by Carli.